ملخص مقال 6 مشاهير يتحدثون عن مواجهة الخوف وصنع الجمال

ترجمة بتصرف لمقال: (6 Famous Artists Talk About What It’s Like to Overcome Fear and Create Beauty
by James Clear)

تدقيق: عبدالله الباتلي

إليك 6 طرق طرحها 6 مشاهير (كتّاب، ممثلين، فنانين) تؤدي بك للتغلب على الخوف وتعينك على إطلاق عنان إبداعك.

الخوف يخبرنا بالتصرف الأمثل

11

هل الخوف يشلّك؟ هذا مؤشر جيّد، نعم الخوف أمر جيّد مثل التردد والشك؛ فكلها أدوات قياس تخبرنا بما يجب علينا فعله.

مقاومة أمر أو فكرة ما تماثل خوفك من تطبيقها، ولذا كلما خفنا أكثر من تنفيذ أمر ما، أدركنا قطعاً أن هذا الأمر مهم لنا ولنمو أرواحنا.

(من كتاب “فن الحرب”، لستيفن بريسفيلد)

_______________________________________________________________________

في البدايات.. أن تنطلق أهمّ وأولى من أن تنجح، فبالانطلاقة وحدها نستطيع اكتشاف فرص تطورنا.

لتكن بدايتك صغيرة

 22

يُفترض أن نقول: ما هو أصغر وأبسط شيء يمكننا إتقانه؟ وما هو أكثر شيء يرعبنا فعله أمام أقل عدد من الناس؟  فمتى أدركنا أن كل هذه الأشياء ليست مميتةً (كما تُخيّلها لنا أذهاننا وقت التردّد) يمكننا أن نزيد المعيار شيئاً فشيئا.

(من هذا الحوار مع سيث غودين) _______________________________________________________________________

 33

عندما تفكر بفعل شيء ما، وتُشعرك تلك الفكرة بالخوف، وكأنّ أسداً ضخماً ينتظرك عند خط النهاية بزئيره المخيف وتحفزّه لتمزيقك، هنا يجب أن تركض باتجاه الأسد، اركض نحو زئيره.

(من هذا الحوار مع تينا إسميكر)

_______________________________________________________________________

44

يا لها من خسارة، أن تمر حياتك وأنت تنتظر حتى تظن أنك غدوت جاهزاً. لقد تولّد لدي شعور أن الإنسان مهما حاول لن يكون جاهزاً تماماً لكل شيء يواجهه، بل إن فكرة (الجاهزية) مبالغ بها، الفكرة التي يجب أن تلتفت إليها هي (الآن)، افعل ما تريده الآن. من يقرأ كلماتي السابقة المملوءة بالثقة سيظن أنني بصدد فعل شيء خطير كـ(قفز البنجي) مثلاً، والحقيقة أنني لست مُخاطراً بتلك الدرجة، ولكني أعتقد جازماً أن (الآن) هو وقتٌ ملائم كأي وقت آخر قادم، فلم لا تستغله؟

(من هذه التدوينة بصفحة الممثل هيو لاوري)

________________________________________________________________________

لن تقول لنفسك أبداً إن هذا هو الوقت المناسب.. لا تنتظر أن يعطيك شخص الإذن لتبدأ، لن يرشحك أحد أو يعيّنك، أو يختارك ليقول لك: الآن هو الوقت المناسب لتبدأ. أعط نفسك الصلاحية، وتذكر أن الناجحين يبدؤون قبل أن يكونوا جاهزين تماماً.

صمود الفنانين

55

(من كتاب “الرغبة في الحياة”، لفريدريك نيتشه)

________________________________________________________________________

أخيراً..

“هل هناك شيءٌ أتعسُ من عملٍ متروك قبل إنجازه؟، نعم؛ عملٌ لم يُبدأ به أصلاً” (كريستينا روزيتّي)

أسهم في عالمك المحيط، اصنع وشارك العبقرية، فالحياة ليست لبقائك معزولاً تتلقّفُ ما أنجزه الآخرون فقط.

المصدر

أحدث المقالات
أحدث التعليقات
الأرشيف